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30대를 위한 삶의 지혜 30대를 위한 삶의 지혜 30대는 인생의 중요한 전환점입니다. 이 시기는 우리가 지금까지 걸어온 길을 돌아보고, 앞으로 나아갈 방향을 결정하는 중요한 시기입니다. 함께 이 글을 통해 30대의 삶을 더욱 풍요롭고 의미 있게 만들어 봅시다. 1. 운동하세요 . 걷기 , 수영 , 사이클 , 헬스 등 다양한 운동으로 미모를 유지하세요 . 20 대의 아름다움을 오래동안 즐길 수 있습니다 . 2. 건강을 챙기자 비뇨기과 , 성병 및 정액검사 , 건강검진 등 철저히 ! 질병 예방에 힘을 실어주세요 . 건강에 투자하는 것은 아낌없는 투자입니다 . 금연과 절주는 지금 당장 시작하세요 ! 3. 피부미용챙기자 피부는 순식간에 나빠질 수 있습니다 . 나빠지면 복구가 어려워집니다 . 탈모에 대해서는 년 1 회 정기적인 검사를 .. 2024. 1. 2.
전세계에서 가장 인기 많은 스포츠 TOP 10 40억 참고) 인스타 수입 1~5위 국가별 인기스포츠 지도 축구 - 대부분 유럽국가와 남미국가, 아프리카 국가 야구 - 한국, 일본, 대만, 베네수엘라, 카리브해 일대 국가 농구 - 중국, 필리핀, 에스토니아, 리투아니아 크리켓 - 인도, 호주 럭비 - 뉴질랜드, 파푸아 뉴기니 아이스 하키 - 캐나다, 핀란드 배드민턴 - 인도네시아 미식축구 - 미국 골프 - 태국 2023. 11. 7.
영국군 최정예부대 중 속옷을 입지 않는 블랙 워치 Black Watch 연대 무려 역사가 300년에 가까워 가는 영국군의 유명 부대. 일명 42연대나 스코틀랜드인 부대로 유명하다. 스코틀랜드인들로 이루어진게 시초이며, Royal이라는 칭호를 받으며 베레모에 붉은 깃털(Hackle)을 꽂도록 허가받은 것으로 유명하다. 18세기 무렵 창설하여 오스트리아 왕위 계승 전쟁, 미국 독립 전쟁, 나폴레옹 전쟁, 크림 전쟁, 보어 전쟁, 1차 세계대전, 2차 세계대전, 한국전쟁, 아프간 전쟁까지 굵직한 전쟁에서 영국군의 선봉을 맡았던 정예 부대... 블랙 워치 Black Watch 연대 근본이 스코틀랜드인들로 구성됐던 부대였기 때문에 당연히 스코틀랜드 문화색을 강하게 보여주고 있었는데... 이게 복장까지 영향을 미치게 됐다. 왜냐하면... 진정한 스코틀랜드 사나이라면 킬트를 입고 진정한 킬트.. 2023. 11. 7.
2023년 일본 만화책 판매순위 2022년 11월 21일 부터 2023년 5월 21일까지 기준해서 집계된 내용 1위 블루 록 (BLUE LOCK) -카네시로 무네유기(스토리), 작화 노무라 유스케 (작화) 시시해서 죽고싶어졌다로 유명 2위 체인소맨(CHANSAW MAN)- 후지모토 타츠키 아시다싶히. 3위 슬램덩크(SLAM DUNK)-이노우에 타케히코 퍼스트 슬램덩크 극장판 개봉 버프가 강한듯 4위 주술회전-(JUJUTSU KAISEN)-아쿠타미 게게 애니1기를 한국인분이신 박성후가 담당하기도했고 재미도 나름 있음 호불호는좀 갈리는 편 7월6일부터 2기 방영예정 5위 원피스(ONE PIECE)-오다 에이치로 원작이 최종장에 들어섰다고도 했고 최근 폼이 좋아지기 시작해서 인기 타고있다고 생각함 6위 스파이패밀리(SPY FAMILY)-엔도.. 2023. 11. 6.

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